PEAK PERFORMANCE PROCESSING

Sport Status Baseline Training Regeneration SBC

Im Sport versteht sich dieser mehrstufige Prozess als immer wiederkehrender Ablauf, wobei der Status-Check hier jedoch mehreren Baseline-Messungen zu Beginn der Trainings-episode entspricht.

 

Dieses Entwicklungsangebot umfasst:  


 - Status-Check in Form von mehreren Baseline-Messungen, Ergebnis-Analyse & Ergebnis-Besprechung

 - Vereinbarung der weiteren Vorgehensweise und gemeinsame Definition der Entwicklungsziele

  

 - wiederkehrende 24h Messungen inklusive der Performance-Analysen

 - Live - Performance-Analyse in unterschiedlichen Trainingssituationen

 - Regenerations-Analyse mit und ohne Einbeziehung des nächtlichen Schlafs

 - Maßnahmen-Definition zur Performance-Steigerung und Potential-Förderung

 - Wissens-Transfer zur Optimierung des Leistungs- und Regenerationsmanagements 

 

Nutzen Sie ressourcen-optimal den bestmöglichen Weg zum Gipfel Ihres Erfolges, zu Ihrem Peak!