Neuro-somatisches coaching
Unser Neuro-somatisches Coaching [NsC] bietet Ihnen natürliche Möglichkeiten zur zielorientierten Veränderung von Erregungsmustern im menschlichen Nervensystem.
Ausgelöst wird diese Modulation durch Veränderungen von neurophysiologischen Körperzuständen sowie den dazugehörigen Körperempfindungen.
Für diese angestrebte Modulation spielen spezielle Atemmuster eine entscheidende Rolle. Sie führen:
- zur Förderung spezieller Verbahnungen im Gehirn
- zur Aktivierung und zum Ausbau von Netzwerken im Gehirn
- zur Synchronisation verschiedener neuronaler Rhythmen im Gehirn
- zur Förderung der körperlichen, mentalen & kognitiven Vitalität
- zur Verbesserung der kognitiven Flexibilität
- zu einer Leistungssteigerung des Arbeitsgedächtnisses
- zur besseren Kontrolle der Impuls-Steuerung
Diese neu erworbenen Fähigkeiten bezeichnen wir in Summe als:
Ziel des neuro-somatischen Coachings ist die Förderung & Etablierung dieser Fähigkeiten und dabei
- stets relevante Hilfe zur Selbsthilfe zu leisten
- Veränderung durch Selbst-Coaching zu ermöglichen
- Förderung der Selbstwirksamkeit aktiv zu unterstützen
- Prozess-Begleitung bei Bedarf oder Wunsch bereitzustellen
Entwicklung & Integration von Veränderungen als "Processing" für ein effektives Selbstmanagement.